Американські дослідники виявили, що користування інтернетом покращує діяльність мозку, щонайменше у людей середнього і немолодого віку, шляхом стимуляції мозкових центрів, відповідальних за ухвалення рішень і складні міркування.

   У міру старіння в мозку людини відбувається ряд змін, зокрема скорочення об'єму і зниження активності різних відділів. Вважається, що регулярні вправи, що вимагають концентрації пам'яті і уваги, наприклад читання або розгадування кросвордів, можуть уповільнити цей процес, а також, можливо, понизити ризик розвитку старечого недоумства.

   Результати дослідженняAmerican Journal of Geriatric Psychiatry, свідчать про те, що до списку корисних для старіючого мозку вправ можна з повною підставою додати і пошук інформації в інтернеті.

   У експерименті, проведеному співробітниками Університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі, взяли участь 24 добровольці у віці від 55 до 76 років, половина яких була досвідченими користувачами інтернету, а половина - ні. Всім добровольцям виконувалося сканування мозку під час виконання пошуку в інтернеті і читання книг.

   Обидва типи завдань викликали активацію областей мозку, контролюючих пам'ять, мову, читання і зір. Додатково до цього при пошуку в інтернеті активувалися мозкові центри, відповідальні за ухвалення рішень і складні міркування, але тільки у досвідчених користувачів.

   На думку дослідників, це обумовлено тим, що великий об'єм різносторонньої інформації на задану тему в інтернеті вимагає від користувача часто ухвалювати рішення, яке із запропонованих посилань вибрати для отримання необхідних даних. Читання книги подібної активності, природно, не має на увазі. При цьому у «новачків», що ще не виробили тактику пошуку в інтернеті, активації відповідних областей мозку не відбувається.

   За словами виконавчого директора Фонду досліджень хвороби Альцгеймера Ребеки Вуд (Rebecca Wood), дані цього і інших досліджень дозволяють рекомендувати для зниження ризику деменції часті соціальні контакти, регулярні вправи, збалансовану дієту і користування інтернетом.

Набридла реклама? Зареєструйся на нашому сайті і читай статті та новини без перерви на рекламу.